Психолог о боли и страхе: боль как учитель осознанности

В Украине набирает популярность видеоролик психолога, который обсуждает тему боли и страха. Автор, под ником gala_mich, утверждает, что боль — это учитель, который помогает нам обрести осознанность. Она призывает не избегать боли, а понять ее причину и взглянуть в глаза своим страхам. "Боль говорит к нам, что что-то идет не так", — говорит психолог в видео. Мнение автора вызывает интерес, но требует дополнительной проверки и экспертной оценки. Тема осознанности и работы над своими страхами актуальна в современном обществе, особенно в условиях стресса и неопределенности.