Психолог о саморазрушении и пути к принятию себя

В украинском городе, имя которого не называется, психолог Галина Галамич, известная под ником gala_mich, поделилась историей из своей практики. Она рассказала о работе с клиенткой, чья дочь боролась с 12-летней наркозависимостью. «Я говорю ей: убери слово «стараюсь». «Стараюсь» — это маркер силы воли, а наша задача — позволять себе быть разными», — цитирует психолог свою клиентку. Галина отмечает, что многие люди загоняют свои негативные стороны в тень, превращая их в «демонов». Она призывает к самопринятию и отказу от самобичевания, подчеркивая, что все стороны личности важны для целостного восприятия себя. История завершается на позитивной ноте — дочь клиентки идёт на поправку.