Зимнее плавание в Беларуси: блогер 9reen9o делится опытом закаливания

В Беларуси набирает популярность зимнее плавание. Все больше людей практикуют закаливание организма, погружаясь в ледяную воду. Один из таких энтузиастов, блогер под ником 9reen9o, ведет онлайн-дневник своих тренировок. В своем последнем видео, опубликованном 16 января 2025 года, он поделился опытом плавания в озере, отметив, что вода там оказалась теплее, чем в реке. Несмотря на то, что видео не содержит каких-либо сенсационных новостей, оно отражает растущий интерес к здоровому образу жизни и закаливанию в зимний период. Блогер 9reen9o подчеркивает, что выбор продолжать или прекратить тренировки остается за каждым. "Это твой выбор", - говорит он в своем видео. Его опыт показывает, что зимнее плавание доступно и может стать частью здорового образа жизни.