Сколько должен спать 7-месячный ребенок? Советы от белорусской мамы

Режим сна младенцев: сколько часов и как часто? Вопрос о количестве и продолжительности дневного сна у детей в возрасте 6-7 месяцев волнует многих родителей. Мама из Могилева, записала видеообращение, в котором поделилась своим опытом. У её 7-месячного сына три дневных сна, но время бодрствования увеличивается. Поэтому она планирует перевести его на два дневных сна. Педиатры рекомендуют ориентироваться на индивидуальные потребности ребёнка, но обычно в этом возрасте дети спят от 10 до 14 часов в сутки, включая дневной сон. Важно следить за признаками усталости малыша и корректировать режим сна в соответствии с его потребностями. Помните, что здоровый сон важен для развития ребенка.