Борьба с зависимостью от TikTok: опыт белорусских пользователей

В Беларуси, как и во многих других странах, растет популярность социальных сетей, таких как TikTok. Однако, чрезмерное использование социальных сетей может приводить к зависимости, что негативно сказывается на здоровье и производительности. Некоторые пользователи сталкиваются с трудностями в ограничении времени, проводимого в социальных сетях, даже понимая потенциальный вред. 'Мне сложно остановиться, даже если понимаю, что это вредит', - говорит один из пользователей. Проблема зависимости от социальных сетей требует внимания и поиска эффективных методов борьбы с ней.