МСМК показал технику военного жима весом 100 кг

В небольшом тренажерном зале Беларуси Андрей Яц..., мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, продемонстрировал технику выполнения военного жима штанги весом 100 кг без упора ног. На видео, длительностью всего 41 секунду, видно, как он выполняет упражнение, а на заднем плане видны другие посетители зала, занимающиеся спортом. Хотя видео не содержит каких-либо уникальных событий или новостей, оно может быть интересно любителям фитнеса и бодибилдинга, как пример правильной техники выполнения упражнения. По словам самого Андрея, "Военный жим - это отличное упражнение для развития силы груди и плеч."