МСМК показал, как тренироваться дома

Андрей Яц..., мастер спорта международного класса по версии федерации НАП, показал пример домашней тренировки. На видео он выполняет жим гантели весом 50 кг, при собственном весе 89 кг, сделав 16 повторений. "Это всего лишь часть моей обычной тренировки", — прокомментировал Андрей. Видео набрало некоторую популярность в социальных сетях, что свидетельствует об интересе к домашним тренировкам.