I lost 20kg at 53 & people say I reverse aged by 20 years - here's my secret
A WOMAN has left the internet stunned after showing her weight loss transformation. Billie Steele, 53, took to social media to show off her new look …
888
167k
5k
1M
52-летняя австралийка похудела на 20 кг после менопаузы: история успеха
В Австралии 52-летняя женщина billiesteele_fit поделилась своей историей похудения на 20 кг после менопаузы. Она достигла этого результата, изменив свой образ жизни, включая диету с дефицитом калорий, регулярные силовые тренировки, отказ от алкоголя и ежедневные прогулки. "Я начала с малого, - говорит billiesteele_fit, - и постепенно увеличивала нагрузку. Важно слушать свое тело и не сдаваться." Кроме диеты и спорта, billiesteele_fit уделяет внимание уходу за кожей и макияжу, что также повлияло на ее внешний вид. Ее история вдохновляет женщин постарше на заботу о своем здоровье и красоте. В августе 2025 года она планирует принять участие в полумарафоне, что демонстрирует ее целеустремленность и силу воли.
I lost 20kg at 53 & people say I reverse aged by 20 years - here's my secret
A WOMAN has left the internet stunned after showing her weight loss transformation. Billie Steele, 53, took to social media to show off her new look …
I lost 20kg at 53 & people say I reverse aged by 20 years - here's my secret
A WOMAN has left the internet stunned after showing her weight loss transformation. Billie Steele, 53, took to social media to show off her new look …
