Фитнес-блогер показал эффективный комплекс упражнений на пресс

В сети появилось короткое видео с комплексными упражнениями на пресс от блогера bulafit. Ролик демонстрирует два упражнения: с использованием ролика и подъем ног на брусьях, которые выполняются в трех подходах по 20 повторений. Несмотря на простоту, комплекс может быть полезен для тех, кто хочет укрепить мышцы пресса в домашних условиях. Видео длится всего 18 секунд и сопровождается музыкой. Блогер не дает никаких дополнительных комментариев, сосредоточившись на демонстрации упражнений. Подобные видеоролики с упражнениями на пресс распространены в сети, однако, видео bulafit набрало уже более 3000 просмотров, что свидетельствует об определенном интересе к нему со стороны аудитории.