Sound Baths: Απογείωσε το meditation με τη δύναμη του ήχου
Τα sound baths κατευνάζουν νου και πνεύμα και αναβαθμίζουν το meditation. Δοκίμασέ τα!
В последнее время все большую популярность набирают видео с медитативной музыкой и звуковыми ваннами. Одним из ярких примеров является видео Кэрри Бейли (@carrieann_bailey), опубликованное на платформе TikTok. За короткий промежуток времени ролик набрал 7 миллионов просмотров, что свидетельствует о большом интересе к данной тематике. В видео Кэрри Бейли использует поющие чаши и гонги, создавая расслабляющую атмосферу, которая, по ее словам, помогает улучшить сон. «Сохраните это видео, чтобы использовать перед сном», - советует Бейли в описании к ролику. Популярность видео подтверждает растущий спрос на методы релаксации и борьбы со стрессом в современном мире.
Τα sound baths κατευνάζουν νου και πνεύμα και αναβαθμίζουν το meditation. Δοκίμασέ τα!