Приседания и армрестлинг: помогает ли тренировка ног в силовом единоборстве?

В минувшие выходные в Беларуси прошли соревнования по армрестлингу. Один из участников, тренер Денис Качур (@coach.dekachur), снял короткий видеоролик, где запечатлел один из поединков. В своем ролике он задает вопрос о пользе приседаний для армрестлинга. "Приседания помогают бороться?" - спрашивает Качур в видео. Он отмечает, что соперник силен, несмотря на то, что Степа (вероятно, известный армрестлер) еще сильнее. Ролик вызвал оживленную дискуссию в комментариях. Некоторые пользователи отмечают, что приседания укрепляют мышцы ног, что косвенно может помочь в армрестлинге. Другие считают, что для армрестлинга важны другие упражнения. Таким образом, вопрос о влиянии приседаний на результаты в армрестлинге остается открытым для обсуждения.