Брестские пловцы тренируются с "паровозиком"

В Бресте прошла тренировка по плаванию, где спортсмены отрабатывали упражнение "паровозик". Упражнение заключается в том, что пловцы, двигаясь друг за другом, должны постоянно стремиться к лидерству, меняя места каждые сто метров. "Последний должен стать первым", - комментирует тренер. Это упражнение развивает выносливость и командный дух. Тренировка прошла в бассейне, где тренируется местная спортивная команда. Такие тренировки важны для поддержания высокой спортивной формы и достижения успехов в соревнованиях.