Боксерские тренировки от Усика: простой способ повысить скорость ударов

В небольшом спортивном зале Беларуси мужчина демонстрирует эффективные боксерские упражнения, которые он почерпнул из тренировок Александра Усика. На видеоролике, снятом на телефон, он методично наносит боковые удары по боксерской груше, постепенно увеличивая скорость. "Это упражнение помогает развить скорость и точность ударов", - комментирует он свои действия. Видео, опубликованное в сети, уже набрало несколько тысяч просмотров, что свидетельствует об интересе к подобному контенту. Хотя видео не содержит сенсационных новостей, оно может быть интересно любителям бокса и тем, кто ищет новые тренировки.