Белорусский блогер похудела на 19 кг за 4 месяца, победив эмоциональное заедание

В белорусском городе, имя которого не указано, блогер Diaanaa, известная под ником Diaanaa01, поделилась своим опытом борьбы с эмоциональным перееданием. В своем видеоролике, опубликованном 11 мая 2025 года, она рассказала о снижении веса на 19 кг за 4 месяца благодаря системе порций. "Заедание эмоций - это не просто любовь к еде, это крик души, который мы пытаемся заглушить", - заявила Diaanaa в своем видео. Она описала, как стресс и грусть приводят к употреблению шоколада, чипсов и других высококалорийных продуктов. По ее словам, система порций помогла ей осознать связь между эмоциями и едой, научиться контролировать свой аппетит и избавиться от лишнего веса. Diaanaa призывает своих подписчиков найти здоровые способы справляться со стрессом и эмоциями, не прибегая к перееданию. Ее история вдохновляет многих людей, которые борются с подобными проблемами.