Как справиться с мигренью: советы невролога Пешкова

Мигрень: эффективные способы купирования боли. Невролог Пешков в своем недавнем видео на платформе TikTok поделился советами по борьбе с мигренью. Врач рекомендует вести дневник головной боли, чтобы отслеживать симптомы и триггеры. Среди методов купирования приступов Пешков называет физические нагрузки, такие как приседания, отжимания, прыжки и бег. Он также подчеркивает важность приема триптанов. «Физические нагрузки могут помочь сбить приступ мигрени», — утверждает врач. Однако, он также предупреждает, что самолечение опасно и необходимо обращаться к специалисту. В конце видео Пешков рекламирует свои консультации в Telegram, предлагая индивидуальный подход к лечению мигрени.