Влияние низкокачественного контента на психическое здоровье: мнение невролога

В современном мире, где нас постоянно бомбардируют потоки информации, важно уметь фильтровать контент. Невролог Пешков поднимает важную тему: негативное влияние низкокачественного контента на психическое здоровье. В своем недавнем видео, опубликованном 27 января 2025 года, он отмечает, что люди тратят много времени на просмотр бесполезной информации, что приводит к снижению продуктивности и трудностям в повседневной жизни. "Люди XXI века охотно смотрят контент, который просто засоряет им мозг", - говорит Пешков. Он подчеркивает, что такой пассивный просмотр отнимает время и энергию, не принося никакой пользы. По мнению Пешкова, проблема усугубляется тем, что качественный, экспертный контент становится менее востребованным, чем это было несколько лет назад. Это вызывает озабоченность, так как здоровый образ жизни и умственное благополучие важны для полноценной жизни. Пешков призывает к более осознанному потреблению информации, выбирая контент, который приносит пользу и способствует развитию.