Стресс и головная боль: советы невролога Пешкова

Головная боль напряжения: причины, симптомы и методы лечения. В последнее время участились случаи головной боли напряжения. Невролог Пешков, известный блогер в TikTok (@doc_peshok), провел исследование и поделился своими знаниями с аудиторией. Он утверждает, что стресс является одним из главных факторов, провоцирующих головную боль напряжения. "Стресс приводит к повышенному тонусу перикраниальной мускулатуры", — говорит доктор. Врач советует минимизировать стрессовые ситуации и использовать методы расслабления. Среди рекомендуемых методов лечения — массаж, иглоукалывание и другие терапевтические процедуры. Пешков подчеркивает важность комплексного подхода к лечению головной боли напряжения. Его советы могут помочь многим людям справиться с этой распространенной проблемой. Врач призывает к здоровому образу жизни, чтобы предотвратить возникновение головных болей.