Врач-нутрициолог рассказала о пользе хлорофилла для здоровья

Врач-нутрициолог Людмила (@doctor.nsp) из Беларуси поделилась в своем видео на TikTok полезной информацией о хлорофилле. Она отметила, что хлорофилл – это самый распространенный белок в природе, содержащийся во всех зеленых растениях. Для эффективного усвоения хлорофилла, Людмила рекомендует использовать мощный блендер для измельчения зелени, чтобы разрушить клеточные оболочки. В своем видео она также сравнила пищевую нагрузку мяса и зелени, подчеркнув преимущества последней. Людмила обратилась к мужчинам, которые не любят есть зелень, предлагая хлорофилл как альтернативу. В конце видео она пригласила зрителей на консультацию через директ. Хотя видео носит рекламный характер, информация о пользе хлорофилла может быть полезна для читателей.