Врач предупреждает о вреде редкого питания

Врач-нутрициолог Людмила из Беларуси (@doctor.nsp) в своем недавнем видео на TikTok предупреждает о вреде редкого питания. По ее словам, прием пищи только один раз в день приводит к длительным периодам бездействия кишечника, что, в свою очередь, может вызвать гастрит, холецистит и другие заболевания. "Представьте, 23 часа в сутки кишечник не нужен", - говорит Людмила в видео. Она предлагает свои услуги по коррекции питания и подбору витаминных комплексов. Хотя советы Людмилы заслуживают внимания, необходимо обратиться к другим специалистам для получения полной картины и составления индивидуального плана питания.