Белорусский блогер делится советами по похудению: какие продукты исключить из рациона

В Беларуси набирает популярность видео с рекомендациями по питанию для похудения. Блогер Dominika (@dominikagranger2) советует исключить из рациона продукты с высоким содержанием сахара, жиров и углеводов, такие как сухарики, чипсы, сладости, мучные изделия и фастфуд. "Если ты поставила цель сбросить вес, нужно как-то себя контролировать и воздерживаться от этого", — говорит Dominika в своем видео. Она отмечает, что допускается употребление газированной воды без сахара, например, Coca-Cola Zero. Видео за короткий срок набрало значительное количество просмотров и лайков, что свидетельствует о востребованности подобного контента.