Нерегулярные менструации у подростков: что делать?

Нерегулярные менструации у подростков: причины и пути решения. В последнее время участились случаи нерегулярных менструальных циклов у девочек-подростков. Врач-нутрициолог Елена Бахтина отмечает, что одной из причин может быть строгая диета, приводящая к дефициту питательных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. «Девочки, которые садятся на диету, часто сталкиваются с задержками или отсутствием менструаций», — говорит Бахтина. Другой распространённой причиной является стресс. Сильные эмоциональные переживания могут нарушать гормональный баланс и вызывать нарушения менструального цикла. Елена Бахтина подчеркивает важность комплексного подхода к проблеме, который включает в себя не только консультацию гинеколога, но и коррекцию питания, а также методы управления стрессом. Здоровый образ жизни и своевременное обращение к специалистам – залог женского здоровья.