The 90/90/1 morning routine has gone wildly viral - but is it actually the secret to achieving your goals?
Exponential productivity this way...
4
616
114
18k
Правило 90-90-1: секрет продуктивности от Эвана Кармайкла
Эван Кармайкл, известный мотивационный спикер, поделился полезным советом по продуктивности: правилом 90-90-1. Он советует посвящать первые 90 минут каждого рабочего дня самой важной задаче. "В течение 90 дней следуйте этому правилу, и вы увидите, как ваша продуктивность возрастет", - говорит Кармайкл. Это основано на исследованиях, которые показывают, что утром у человека наибольшая концентрация и энергия. Правило 90-90-1 помогает преодолеть привычку откладывать важные дела на потом, что часто снижает эффективность работы.
