Минский тренер по боксу показал эффективную тренировку на мешке

Тренер по боксу из Минска Евгений Красовский поделился видео своей тренировки, демонстрируя технику ударов на мешке. Видео, снятое в черно-белом формате, показывает пять уровней сложности упражнений. "Я стараюсь показать, как правильно работать с мешком, чтобы получить максимальную пользу от тренировки", — прокомментировал Евгений. Видео уже набрало более 1000 просмотров и может быть полезно для начинающих боксеров. Евгений Красовский известен в Минске как опытный тренер, и его видео может привлечь внимание к боксу в городе.