Фитнес-тренер показал эффективное упражнение для трицепса

В небольшом фитнес-центре в Украине был снят короткий видеоролик, демонстрирующий технику выполнения упражнения на трицепс с использованием каната на тренажере. Ролик, опубликованный фитнес-тренером fizruk_roman, набрал за короткий срок более 5000 просмотров. Тренер, комментируя видео, обращает внимание на правильность выполнения упражнения для достижения максимального результата. "Только так растёт огромный трицепс", - говорит он в видео. Хотя видео не содержит сенсационных новостей, оно может быть полезно для людей, интересующихся фитнесом и правильной техникой выполнения упражнений. Подобные видеоролики, демонстрирующие простые и эффективные упражнения, пользуются популярностью в социальных сетях.