
12-летний украинец установил рекорд в жиме штанги
В небольшом украинском городе подросток в возрасте 12 лет установил личный рекорд, подняв штангу весом 70 килограммов. Юный спортсмен тренируется под руководством опытного тренера, который следит за правильностью выполнения упражнений и безопасностью. "Это действительно впечатляющий результат для его возраста", - комментирует тренер Роман Физирук, который также предлагает услуги по составлению индивидуальных программ тренировок и питания. Успехи молодого спортсмена вдохновляют других детей заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Роман Физирук подчеркивает важность правильной техники и регулярных тренировок для достижения результатов в спорте. Он отмечает, что индивидуальный подход к тренировкам и питанию помогает достичь максимального эффекта.