Чувство небезопасности: как справиться с проблемой, затрагивающей всех?

Чувство небезопасности: проблема, затрагивающая всех. В последнее время всё больше людей испытывают чувство небезопасности, независимо от их социального статуса или уровня дохода. Психолог Елена Гордеева в своем недавнем видео на TikTok обратила внимание на эту проблему. "Это состояние не просто неприятный дискомфорт, а серьёзный психический процесс, который требует глубокой работы", – говорит Гордеева. Она объясняет, что чувство небезопасности – это не следствие внешних факторов, а результат прошлых травм, комплексов и страхов. Попытки компенсировать это чувство материальными приобретениями не дают долгосрочного эффекта. Для решения проблемы необходима профессиональная помощь, позволяющая выявить и проработать корни страха и тревоги. Гордеева предлагает подкаст, посвященный данной теме, как один из способов получить поддержку и начать работу над собой. Чувство небезопасности – это распространенная проблема, и важно помнить, что помощь доступна, и преодолеть это состояние возможно.