Белорусская блогерша показала эффективную домашнюю тренировку

Вчера в социальных сетях появилось видео, на котором женщина из Беларуси демонстрирует свою домашнюю тренировку. Ролик длится всего 53 секунды, но за это время женщина успевает показать несколько упражнений с эластичной лентой и гантелями. Видео сопровождается мотивирующей аудиодорожкой на русском языке. Запись набрала 359 просмотров и 12 лайков. По словам автора, видео призвано вдохновить людей на занятия спортом. Хотя видео не содержит сенсационных новостей, оно может быть интересно как пример простой и эффективной тренировки для тех, кто предпочитает заниматься дома.