Польза розмарина: правда или вымысел?

Польза розмарина: мифы и реальность. В последнее время в социальных сетях активно обсуждается польза розмарина для здоровья. Видеоролик белорусского блогера Луизы Здоровье (@helthsworld) стал одним из источников этой информации. В своем видео Луиза утверждает, что розмарин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, улучшает кровообращение и мозговую активность, помогает при респираторных заболеваниях и проблемах с пищеварением. Однако, необходимо отметить, что эти утверждения требуют подтверждения со стороны научных источников. Некоторые исследования действительно показывают наличие полезных свойств у розмарина, но необходимы более масштабные и глубокие исследования, чтобы подтвердить все заявленные блогершей эффекты. В заключение, розмарин может быть полезен для здоровья, но не стоит рассматривать его как панацею. Перед применением розмарина в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с врачом.