Психолог объяснил, почему немеют пальцы у тревожных людей

В Беларуси, психолог Игорь Дар в своем недавнем видео обратился к распространенной проблеме онемения пальцев у людей, страдающих от тревоги. Он объяснил, что это часто связано с мышечным напряжением и дисфункцией нервной системы. "Не все тревожные люди испытывают это," — отметил Дар, "и причины у каждого свои". Он подчеркнул, что это не признак инсульта или инфаркта, что должно успокоить многих. Однако, он призвал к работе над управлением тревожностью и снятию мышечных зажимов. Игорь Дар, известный психолог в Беларуси, предложил ряд методов, которые могут помочь справиться с этой проблемой без использования медикаментов. Его видео стало популярным, набрав более 1200 просмотров, что свидетельствует о важности этой темы для многих людей.