Украинский бодибилдер Игорь Рыбак о качестве витаминов BioTechUsa

Вчера в сети появился короткий видеоответ от известного украинского бодибилдера Игоря Рыбака на вопрос о качестве витаминов BioTechUsa. Рыбак, чьи аккаунты в Instagram и Telegram насчитывают тысячи подписчиков, подчеркнул важность анализа состава витаминных комплексов. "Чтобы выбрать хороший мультивитаминный комплекс, вам в первую очередь нужно смотреть на состав", – заявил атлет. Он обратил внимание на формы витаминов, которые должны обеспечивать максимальное усвоение. По словам Рыбака, не все витамины в комплексе представлены в оптимальных формах. Он привел примеры магния и цинка, отметив, что их усвоение зависит от формы, в которой они представлены. При наличии дефицита определенных витаминов, выявленного по результатам анализов, Игорь Рыбак рекомендует принимать отдельные витамины. Это мнение может быть полезно для людей, следящих за своим здоровьем и питанием.