Белорусский консультант по питанию похудела на 30 кг и делится секретами

В Беларуси набирает популярность консультант по здоровому питанию Ирина Ларченко, которая за 11 месяцев похудела на 30 кг. В своем недавнем видеоролике, опубликованном 18 января 2025 года, она поделилась секретами своего успеха, подчеркнув важность разнообразного меню и сбалансированного подхода к питанию. "Диетологи утверждают, что чем разнообразнее меню, тем оно лучше", — говорит Ирина. Она предлагает помощь в составлении индивидуальных планов питания, помогая людям достичь своих целей в области похудения. Хотя информация основана на личном опыте, она может быть интересна тем, кто ищет вдохновения и полезных советов для здорового образа жизни.