Белорусский консультант по питанию делится секретами похудения

В Беларуси набирает популярность видеоролик Ирины Ларченко, консультанта по сбалансированному питанию, где она рассказывает о важности правильного завтрака для контроля аппетита. Ларченко, которая за 11 месяцев похудела на 30 кг, рекомендует протеиновый коктейль Formula 1. "Правильный первый прием пищи помогает снизить голод в течение дня", - утверждает она в видео. Хотя видео содержит рекламные элементы, тема здорового питания и контроля веса остается актуальной для многих. Эксперты в области диетологии отмечают важность сбалансированного питания, но подчеркивают, что рекламируемые продукты должны рассматриваться критически.