Польза меди и марганца: беларусский блогер рассказывает о важных микроэлементах

В Беларуси набирает популярность видеоролик Ирины Ларченко о пользе меди и марганца для здоровья. Ларченко, позиционирующая себя как консультант по сбалансированному питанию, рассказывает о роли этих микроэлементов в работе организма и о последствиях их дефицита. "Медь участвует в 350 биологических реакциях", — утверждает она в видео. Дефицит меди, по словам Ларченко, может привести к анемии, проблемам с сердцем и другими заболеваниями. Марганец, как отмечает эксперт, важен для кроветворения, синтеза коллагена и усвоения железа. Недостаток марганца может вызвать нарушения репродуктивной функции и деформацию суставов. Видеоролик вызвал интерес у пользователей, но его научная обоснованность требует дополнительной проверки.