Белорус поделился опытом зимнего плавания: "Самое трудное — психологический настрой"

В минувшую субботу, 20 декабря 2024 года, в Беларуси был зафиксирован случай зимнего купания. Мужчина, ник которого kaliuta___, заснял на видео свой опыт погружения в ледяную воду. В своем ролике он подчеркнул, что физические ощущения от холода менее значимы, чем психологическая подготовка к погружению. "Самое тяжелое в закаливании — это психологически настроиться", — отметил мужчина в видео. Видео, длительностью 61 секунду, набрало 275 просмотров на момент написания статьи. Хотя подобные случаи зимнего купания не являются редкостью в Беларуси, опыт kaliuta___ наглядно демонстрирует психологический аспект этого явления.