Белорусский блогер показал эффективный борцовский прием "Иманари ролл"

В белорусском спортивном зале был снят видеоролик, посвященный обучению приему "Иманари ролл" в борьбе. Автор ролика, блогер kran.mma (Александр Крайний), известный своими видео о единоборствах, демонстрирует технику в деталях. \"Мой любимый прием\", — говорит Александр, начинающий видео. Он подробно объясняет два этапа выполнения приема, обращая внимание на распространенные ошибки. Например, он указывает на ошибку, когда одна нога подводится под бедро соперника, а вторая — ниже колена. \"Поднимаем высоко таз, чтобы одна нога шла под колено, а вторая — ему в таз\", — объясняет Александр. Ролик отличается ясностью и наглядностью, что делает его полезным для борцов разного уровня подготовки. За короткое время видео собрало тысячи просмотров и сотни лайков, что свидетельствует о его популярности среди любителей единоборств. Это подтверждает актуальность темы и интерес к обучению эффективным приемам борьбы.