Шопоголизм и тревожность: стилист из Минска предлагает решение

В последнее время все больше людей сталкиваются с проблемой шопоголизма, которая часто сопровождается повышенной тревожностью. По данным исследования (ссылка на исследование), проведенного в Беларуси, процент шопоголиков среди женщин возрастает. Стилист из Минска, lavochnikovafound, в своем недавнем видеоролике обратила внимание на эту проблему. "Шопоголики, знаете ли вы о вашей повышенной тревожности?" - задает вопрос автор в начале ролика. Она объясняет, что импульсивные покупки приносят временное облегчение, но затем тревога возвращается, заставляя совершать новые покупки. Один из подписчиков прокомментировал: "Я узнала себя в этом видео!" (ссылка на комментарий). Для решения проблемы lavochnikovafound предлагает создать сезонный капсульный гардероб, что поможет избежать лишних трат и снизить тревожность. Эксперты в области психологии подтверждают, что формирование осознанного подхода к потреблению и планирование покупок действительно способствуют снижению тревожности. (ссылка на мнение эксперта). Таким образом, проблема шопоголизма и связанной с ней тревожности требует внимания и осознанного подхода к решению.