Фитнес-челлендж: блогер стремится набрать 100 кг

Фитнес-блогер Алексей Трефилов (leshatrefff) начал челлендж по набору веса до 100 кг к концу февраля. В своем первом видео он показал свой распорядок дня, который включает утреннюю зарядку, ледяной душ, специальную диету и тренировку в спортзале. "Сегодня первый день, и я чувствую себя немного уставшим, но это не остановит меня", - сказал Алексей в своем видео. Он также продемонстрировал свое питание, состоящее из вареных яиц, сыра, ветчины, творожного сыра и помидоров. Несмотря на некоторые нецензурные выражения, видео демонстрирует целеустремленность блогера и может вдохновить других на достижение своих фитнес-целей.