Белорусский блогер предлагает простой способ повысить самооценку

Блогер из Беларуси, liz.zolotareva, предложила простой, но эффективный метод повышения самооценки. В своем недавнем видео на платформе TikTok она посоветовала создать личный чат в Telegram для записи позитивных событий и достижений. "Это очень простой и эффективный способ", — утверждает liz.zolotareva. По ее словам, она сама заимствовала этот метод из других источников. Видео собрало значительное количество просмотров и лайков, что свидетельствует об актуальности темы. Метод liz.zolotareva предлагает простой способ отслеживать свои успехи и укреплять чувство собственного достоинства.