Рекомендации по прикорму: что изменилось за последние годы?

В последние годы рекомендации по введению прикорма для младенцев претерпели значительные изменения. В Беларуси, как и во многих других странах, педиатры пересмотрели свои подходы к питанию грудничков. Ранее, многие специалисты советовали начинать прикорм с соков в возрасте 6,5 месяцев. Однако, современные исследования показали, что это не всегда оптимальный подход. "Раньше нас учили начинать с соков, а потом через две недели вводить яблочное пюре", — вспоминает педиатр из Беларуси, автор популярного видео в TikTok. Сейчас же, эксперты рекомендуют отложить введение соков до более позднего возраста, фокусируясь на других видах прикорма, таких как каши и пюре из овощей и фруктов. Кроме того, до года детям не рекомендуется давать цельное коровье или козье молоко, цельные орехи, мед, сыры с плесенью, сырые яйца, рыбу, фастфуд, чипсы и добавлять сахар в пищу. Изменения в рекомендациях связаны с новыми научными данными о развитии пищеварительной системы младенцев и снижении риска аллергических реакций. Это свидетельствует о постоянном развитии педиатрии и стремлении обеспечить оптимальное питание для здорового роста и развития детей.