Рецепт вкусных булочек без муки от белорусского блогера

Вкусные и полезные булочки без муки: простой рецепт от белорусского блогера Людмилы Щит. Белорусский блогер Людмила Щит (@lyudmilashield) поделилась простым рецептом вкусных булочек без муки. В своем видеоролике она демонстрирует, как приготовить булочки из псиллиума, используя всего несколько ингредиентов: 4 яйца, 40 г воды, 40 г псиллиума от molecularmeal, соль и специи. Процесс приготовления занимает всего несколько минут. Сначала нужно взбить яйца с водой, добавить псиллиум, соль и специи, затем вымесить тесто, дать ему постоять 5-10 минут, сформировать булочки и выпекать при 200°C в течение 30-35 минут. "Получаются очень воздушные и пористые булочки", - комментирует Людмила Щит. Рецепт особенно актуален для тех, кто придерживается кето-диеты или следит за своим питанием. Видеоролик уже собрал более 270 просмотров и несколько десятков лайков. Рецепт, несомненно, заслуживает внимания и может стать отличным дополнением к рациону.