Одесский боксер поделился рецептом белкового завтрака

В Одессе профессиональный боксер поделился простым рецептом белкового завтрака. Спортсмен, известный под ником MARAT, показал в своем видео, как приготовить полезное блюдо из творога, йогурта и протеина. По его словам, рецепт помогает легко восполнять потребность организма в белке. Видео быстро набрало популярность, собрав за сутки более 4000 просмотров. Рецепт прост: необходимо смешать творог, йогурт и протеин. "Получается и вкусно, и полезно", - отметил спортсмен. Хотя рецепт не является сенсацией, он может быть полезен для людей, следящих за своим питанием.