Коктейль для похудения: реклама или реальность?

В социальных сетях набирает популярность видеоролик от блогера moskalkova_, в котором она демонстрирует рецепт коктейля для похудения. По словам автора, этот коктейль содержит всего 200 калорий и 17 грамм белка, обеспечивая сытость на 2-3 часа. Он предлагается как замена ужина. Видео содержит рекламные элементы, поэтому информация о составе и эффективности коктейля нуждается в дополнительной проверке. Блогер moskalkova_ активно использует географические хештеги, включая города Беларуси и России, что указывает на широту ее аудитории. Несмотря на популярность видео, его информационная ценность ограничена, а утверждения о похудении требуют подтверждения. Эксперты рекомендуют подходить к подобным видео с осторожностью и не полагаться на них как на единственный источник информации о здоровом питании и похудении.