Обычная тренировка по степ-аэробике в Беларуси

В белорусском фитнес-клубе прошло очередное занятие по степ-аэробике. На видеозаписи, опубликованной в социальной сети, запечатлена женщина, которая выполняет упражнения под руководством инструктора. Тренировка проходила в просторном зале, оборудованном степ-платформами и зеркалами. Музыкальное сопровождение создавало энергичную атмосферу. Подобные занятия становятся все более популярными среди населения, стремящегося к здоровому образу жизни. Видео не содержит уникальной информации, но может быть интересно для тех, кто интересуется фитнесом и аэробикой.