49-летняя киевлянка вдохновляет на спорт: эффективные упражнения и советы по расчету жира

В киевском фитнес-центре на Позняках 49-летняя женщина демонстрирует эффективные упражнения для спины. Видео, опубликованное 26 декабря 2024 года, набрало 266 просмотров и 10 лайков. "Мне 49 лет, и я доказываю, что спорт доступен в любом возрасте", — говорит героиня видео. Ролик содержит полезные советы по расчету необходимого количества жира в организме. Видео может стать вдохновением для людей, стремящихся к здоровому образу жизни.