БАДы в Беларуси: маркетинг или необходимость?

В Беларуси растет популярность биологически активных добавок (БАД), что вызывает споры среди специалистов и потребителей. Мнения разделились: одни считают БАДы необходимыми для восполнения недостатка витаминов и минералов, другие утверждают, что сбалансированное питание обеспечивает все необходимые вещества. "БАДы – это всего лишь маркетинг, все необходимое мы получаем из еды", – заявляет блогер Наталья Сазонова в своем недавнем видеоролике. Однако, она предлагает бесплатный марафон с участием врача-нутрициолога, который обещает прояснить ситуацию. Подобные марафоны, нацеленные на привлечение внимания к теме БАДов, становятся все более распространенными. Некоторые эксперты отмечают, что чрезмерное увлечение БАДами может быть вредно для здоровья, в то время как другие подчеркивают их роль в профилактике заболеваний. Насколько оправдано использование БАДов и как сделать правильный выбор – вопросы, которые требуют взвешенного подхода и консультации со специалистом.