Вплив соцмереж на самооцінку: комплекси та шлях до самоприйняття

Тема комплексу неповноцінності та впливу соціальних мереж на самооцінку є актуальною. Багато молодих людей стикаються з тиском щодо досягнення ідеалів краси, що пропагуються в інтернеті. Це може призвести до низької самооцінки та проблем з психічним здоров'ям. Важливо пам'ятати, що краса — це суб'єктивне поняття, і кожна людина унікальна та цінна. Замість того, щоб прагнути до недосяжних ідеалів, важливо зосередитися на саморозвитку та прийнятті себе.