Простая дыхательная техника для быстрого восстановления сил

В небольшом видеоролике, опубликованном 4 апреля 2025 года пользователем olya_raindrop, представлена простая дыхательная техника для восстановления сил. Автор, снимая себя на телефон, демонстрирует упражнение на природе, сидя в позе лотоса на коврике. Техника заключается в чередовании глубоких вдохов и выдохов, сопровождаемых словами «по» и «хуй». Несмотря на простоту, техника может быть полезна для тех, кто нуждается в быстром восстановлении энергии в течение дня. Ролик длится всего 22 секунды и не содержит дополнительной информации, кроме демонстрации самого упражнения. В комментариях к видео (57 комментариев) пользователи делятся своим опытом и впечатлениями от использования данной техники.