Врач советует: как контролировать потребление клетчатки

Врач-эндоскопист из Изяслава, Василий Орнат, в своем недавнем видео ответил на вопрос о пользе клетчатки. Он посоветовал использовать таблицы содержания клетчатки в продуктах, которые легко найти в интернете. "Меленая клетчатка спасла меня от запоров", - поделился своим опытом доктор Орнат. Он подчеркнул важность контроля потребления клетчатки для здоровья. Хотя информация не является сенсационной, она актуальна и полезна для широкого круга читателей.