Татьяна Черниговская о защите ума от негативного влияния

В современном мире, переполненном информацией, особенно важно уметь фильтровать поступающие данные и защищать свой ум от негативного влияния. Известный нейролингвист Татьяна Черниговская в одном из своих выступлений подчеркнула необходимость бережного отношения к своему мозгу. "Не смотрите идиотские фильмы, не читайте идиотские книги, не общайтесь с придурками", - сказала она, призывая аудиторию к осознанному выбору информации и окружения. Ее слова актуальны как никогда, ведь от качества потребляемой информации напрямую зависит наше душевное состояние и способность к продуктивной деятельности. Важно помнить, что наш мозг – это ценный ресурс, который нуждается в защите от информационного мусора и токсичных контактов.