Черника: панацея или маркетинговый ход?

Польза черники для здоровья: правда и вымысел. В последнее время набирает популярность черника, как средство для укрепления здоровья. Многие производители выпускают БАДы с черникой, обещая улучшение зрения и других показателей. Однако, насколько обоснованы эти утверждения? В этом материале мы рассмотрим научные данные о полезных свойствах черники и развенчаем некоторые мифы.